出门时还是一张清爽愉快的脸，也就几小时的功夫，怎么就油光满面了呢，哎，真是烦人。其实控制皮肤油脂是有技巧
了，不妨继续看下去。
第一，要注意清洁。对皮肤进行清洁要选用温和的清洁产品，如果所选用产品清洁性过强，皮肤会产生更多的油脂来保护自己，甚至因此变得更加油腻和致痘。同时，也不建议经常洗脸，若是太过平凡，皮肤会变得干燥，洗脸一天两到三
次便可。
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第二，要注意补水。皮肤是具有水平衡特性的，如果油脂过多的时候，其本质是皮肤缺少水分。可是皮肤分泌的油脂并
不能替代水分，因此水分需要自己来补充。再次建议应当选择适合自己的补水产品，当洗完脸以后，对皮肤水分进行补
充，使皮肤的水平衡得到保持。
第三，使用保湿爽肤水。之所以导致油性皮肤是因为毛孔粗大，对付这个问题不少人会选择收缩水，它含有酒精，而且
只能够暂时性收缩毛孔，并不能够从源头上控制油脂。因此想要控制油脂就得选择具有保湿功能的爽肤水了。那些皮肤
呈油性的朋友切勿使用油腻护肤品，不然只令皮肤变得更加油腻。
第四，使用防晒喷雾。你以为防晒是夏天的专利，其实不然，紫外线在秋冬季仍旧迅猛，油性肌肤的朋友应当选择水润、具有补水功能的防晒喷雾再出门，为减少油腻感，可以在使用喷雾之后，使用吸油纸去掉多余油脂。
第五，一定要调整饮食结构。要少吃或不吃高脂高糖、辛辣、烟酒食品，尽量多吃蔬果，这些做法皆可改善皮肤油腻属性。
第六，进行日常护理。为了使皮肤更加通透，在睡觉之前不要使用过多种类或具有油脂的护肤产品，睡觉前洗个脸，适
时按摩来增强血液循环，不断地调整皮肤功能。
第七，给身体降火。除了外部补水外，应注意降火，夏季皮肤油腻，长痘也可能是体内有火，可适当喝凉茶或其他降火
汤水。 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
