孩子注意力不集中的问题困扰着很多家长，我觉得好像身边每个小学生的家长都会说“主要是上课注意力不集中，别的问题没有”，古今中外，这个“注意力不集中”就像遗传病一样一代一代往下传，如果你回想一下，你当年是不是也被你妈说你“注意力不集中”？
如果注意力不集中这么普遍，这么顽固的困扰着一代又一代的人，为什么古今中外的家长都无法征服注意力不集中这个恶魔呢？下面就由合肥仁爱中医医院专家来为大家介绍注意力到底是什么。
关于注意力的基本解释是：集中于某一方面的心思。
从生命形态学专业术语上解释，是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大信息通道对客观事物的关注能力。
从使用通道出发划分，分为视觉注意力、听觉注意力和触觉辅从注意力。
从沟通出发位置出发划分，又分为视觉主动注意力、视觉被动注意力、听觉主动注意力和听觉被动注意力。
此外，还有从沟通对象空间位置状态出发划分，和从语意功能出发划分等多个划分方法。
说到这里，估计家长们已经晕了一半儿了，看来注意力不集中这个问题真是大有来头。既然注意力不集中这个问题这么复杂，那就当然不能用简单的方法一蹴而就。所以要想提高孩子的注意力，我们首先要观察孩子到底是哪一方面的注意力不集中。是听觉注意力不集中？还是视觉注意力不集中？还是触觉注意力不集中？
举例来说，困扰家长的大部分是上课时注意力不集中，也就是说孩子的心思没有完全在课堂上，说复杂点，就是说孩子的视觉注意力和听觉注意力都不在课堂上。这个时候我们要区分，如果孩子做游戏、看课外书或者看动画片时注意力都不集中，那这个就属于感统失调，需要治疗；而大部分孩子做游戏或者看动画片时注意力就非常集中，那说明孩子的听觉注意力和视觉注意力本身是没有问题的，只是上课时的注意力不集中，这只能说明课堂本身没有动画片和游戏精彩。这个时候家长就不用焦虑了，我们可以用一些方法改善孩子在上课时的注意力。
方法一，只要孩子在学习，无论什么事儿都不去打扰他。
大家注意观察就会发现，孩子在做作业时，好多家长尤其是爷爷奶奶姥姥姥爷经常会打断孩子，询问孩子饿不饿呀，渴不渴呀，喝点水吧，或者说一个什么事情来打断他，这些细微的事情其实都是在影响孩子的注意力，如果我们想刻意提高孩子的注意力，首先就要戒掉这些小毛病。
方法二，训练孩子长时间看课外书或者画画、做手工等等，可以有效提高孩子的注意力。
读书，画画和手工都是训练孩子主动注意力的良好方法，家长可以刻意的陪孩子长时间一起来做这些事情，从而提高孩子的注意力。
方法三，通过游戏提高孩子注意力。
数独游戏，拼图游戏，填字游戏，棋类游戏等等都可以有效提高孩子注意力，但这些方法都需要家长长期配合，见效也比较慢，不会药到病除，家长要持之以恒地帮助孩子，而不要指望一两次的陪伴就能够改善。
合肥仁爱中医医院提示：希望上述介绍内容能够帮助大家，孩子患上病家长一定要带着孩子到专业正规的医院接受治疗哟，切勿盲目治疗。
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