现在对于孩子身高这个话题，简直是“风声鹤唳，草木皆兵“，毕竟在这个社会，男生矮要处处受人欺负，女生矮则多多少少会影响以后的结婚生子，这些家长可能深有感受，所以为人父母，一定要多注意多给孩子多一丢丢的关爱，只有你随时关心那微不足道的1cm身高的变化，孩子的将来才不会因为这1cm被困扰。
春生夏长秋收冬藏，孩子的成长是一个环环相扣的循环链，以冬季为例，秋收冬藏是人体对自然环境的自然适应，冬季是孩子蓄势积攒养料，为来年春季快速健康成长打基础的必需阶段，简而言之，从科学的角度来看，秋冬季打好基础，来年才能长得更快。
在这个身高相对增长缓慢的秋季，我们做家长的就是要趁着这个秋季，为孩子储存足够的粮食，为来年春天硬仗做好准备,这里为各位家长准备了秋冬爱心小贴士：
Tip1补充身体的水分，应对这干燥的季节
随着秋季的到来，气候变的干燥。但是孩子们不会为了专门的补充水而去主动喝水，这时候家长就应该多提醒孩子适时饮水，或者在水里加上一点柠檬或葡萄，这样既可以解决白开水的寡味，也兼顾到了维生素等微量元素的补充，一举两得。
Tip2少吃刺激性的食物，控制体内火候过旺
秋季天气干燥，孩子本就容易上火。如果在碰上一些刺激性的食物，如那些油炸、煎炒、腌制的食物更加剧了孩子体内肝火的上升，久而久之就会让孩子烦躁，睡眠差，体内代谢平衡失调，从而使各种激素分泌紊乱，大大的影响了孩子来年身高增长。所以，秋季孩子应该少吃一些刺激性的食物，多吃水果蔬菜，保证孩子身体的平衡就好。
Tip3户外锻炼一定要跟上，加强孩子们的运动
秋冬季，天气变凉，家长这时候应该注意了，越是在这个时候，孩子在这种时候不想外出锻炼，恰恰是最不可取的，由于秋冬季房间门窗紧闭，温度适合，空气得不到流通，恰巧是细菌滋生的有力条件，而长时间泡在屋里，孩子最是容易生病。所以，秋冬季，家长一定要多带孩子出去锻炼运动，不仅可以吸收外面的新鲜空气，还能促进骨骼的发育，何乐而不为呢?
合肥仁爱中医医院专家表示：秋冬季也是孩子生长发育的一个关键时期，家长们切不可不引起重视，孩子的发育每天都很重要，把握好了现在才能有一个美好的未来!如果还想了解更多的长高知识，可以添加微信号：LFY594222，进行咨询哦! 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
