现在孩子身高问题一直受到父母们的关注，尤其是那些长得矮的孩子，无时无刻不让做父母的着急啊!其实每个孩子都有长高的潜力，只不过很多的父母不知道如何把握住孩子长高的技巧。导致孩子长得比同龄人矮一大截，其实真正想要长高的孩子通常自己也是比较上心的。
现在教给大家几招长高的小窍门，这次说的是大多数人都容易犯的，而且如果你正有此问题，你要及时的更正，涉及范围包括想要长高的人群，属于通用范畴，不会产生一些副作用。
第一点：纠正你的坐姿，以及你的走姿
看似很简单的一个动作，其实很多的人都没有做好，你在路上看看那些人，有人走路低头走，有人的肩膀一边高一边矮的走;看看那些坐姿，使劲趴着的，弯腰驼背的等等。这些简单的小动作一旦不注意的话，直接造成的就是你自己的脊柱不正常发育。
一旦脊柱不正常发育，长弯了或者是长斜了，就会让你的身高一下子变得比别人矮。不管你做什么事情，都要认真地对待你自己的姿势，不仅能够让你看着更高，还会让你觉得更有精气神。
第二个：不要盲目的给补钙，查查是不是缺少维生素D呢
补钙的同时也应该注意孩子的身体是不是缺少维生素D，维生素D是合成钙的主要元素，缺少维生素D的话，身体就难以吸收细化钙，得不到好的营养成分，孩子也就很难长高。盲目的补钙，不会给孩子带来好的效果，反而会影响孩子的身高增长。
合肥仁爱中医医院专家表示：父母尽量抽出时间来多陪陪孩子，给孩子做一下早餐或者晚餐，让孩子尽量吃家里做的饭菜，家里的饭菜毕竟是安全卫生有营养的，有利于孩子的身体发育，尤其是孩子的身高增长。如果还想了解更多的长高知识，可以添加微信号：LFY594222，进行咨询哦! 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
