随着社会生活水平的提升，近年来儿童性早熟发病率明显上升。儿童性早熟患病率仅次于儿童肥胖症，占小儿内分泌疾病的第二位。已成为最常见的小儿内分泌疾病之一。这些都是家长应该关注和了解的。
性早熟是一种内分泌疾病，一般来说，女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征发育即为性早熟。诊断性早熟的主要依据为临床表现：女孩在8岁以前出现乳房发育、阴毛和腋毛发育等症状，在10岁以前出现月经;男孩在9岁以前出现阴茎和睾丸增大、阴茎勃起、声音低沉、遗精等症状，都有可能患上了性早熟。
性早熟的出现可导致骨骼发育过快、闭合过早，性早熟儿童的身高增长期会明显缩短，成年后的最终身高会比正常人低。如果不及时接受治疗，女孩的最终身高通常不会超过150厘米，男孩的最终身高通常不会超过160厘米。
虽说性早熟可控、可治，但若发生，则势必对孩子的身心健康造成影响。因此，掌握科学的预防方法，才是避免孩子性早熟的最佳手段。
“很多家长喜欢给孩子买各种各样的营养品，事实上，如果本身没有疾病的话，把好孩子的"进口"环节，就可以有效避免性早熟。对于小婴儿来说，什么奶粉都比不上母乳安全，要尽量母乳喂养。不要受宣传蛊惑，给孩子用各种各样的营养保健品，事实上，规律饮食，规律作息，适当的体育锻炼，是增强孩子体质的最好办法。
父母平时对孩子买补品要慎重，不可盲目对孩子补这补那。”目前，随着人们生活水平提高，儿童对于高蛋白的食物摄入越来越多，如长期食用豆类、蜂王浆、蚕蛹等含有较多性激素的食物，反季节蔬菜、水果，油炸、烧烤食品等，都可能造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积，进而引发内分泌紊乱，导致性早熟。
日常预防儿童性早熟，要从多方面入手。在饮食上，家长应注意荤素搭配，避免孩子营养过剩。在生活中，不要养成孩子开灯睡觉的习惯，不要让其过早接触“儿童不宜”的情爱镜头和各种相关资讯，不要为其频繁使用成人化妆品等。应多带孩子做户外运动，给他们创造一个良好的家庭氛围，这些对于减少孩子性早熟的发生都有一定帮助。
1、含饱和脂肪酸的食物少吃，诸如：洋快餐。洋快餐虽然香，但是里面隐藏着很多我们不知道的东西。比如它的添加剂特别多。同时，鸭脖、鸡脖之类的食物不建议吃。这些食物里面含有动物的甲状腺，加工的过程中不一定能完全处理好，因此也不建议孩子吃。
2、饮料要少喝。市面上很多的饮料都是勾兑的，添加剂比较多，对孩子的发育不好。家长应该以身作则，成为孩子的榜样，自己本身就拒绝饮料，日常生活中也尽量让孩子少接触。
3、粗粮细粮要搭配吃。早餐一定不能少。大一点的孩子，粗粮要吃。比如燕麦、荞麦、高梁、玉米、小米、大米、。豆类也主张孩子吃一点，需要提醒的是杂粮的比例，不同年龄的孩子不一样。年龄小的2、3岁的比例少一点，年龄稍微大一点，比例可以稍微多一点。粗细粮一定要搭配吃，早点一定要吃。
4、多吃蔬菜。很多家长觉得孩子不爱吃菜，其实孩子不爱吃菜，责任不在孩子，而是应该想想我们给孩子做的菜究竟是什么样的。我们给孩子做的蔬菜要多变，同时做出花样来，这样孩子才能感兴趣。
国家“十一五”科技支撑计划的流行病学调查近日出炉，数据显示儿童性发育的时间轴又被提前了，从原先的普遍认为11至12岁开始发育，提前到女孩平均9.7岁，男孩平均11.3岁。
合肥仁爱中医医院专家表示：相信通过以上文字的介绍，我们针对这个性早熟有了一个很清楚的认识了! 如果还想了解更多的长高知识，可以添加微信号：LFY594222，进行咨询哦! 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
