快要迈入秋季的大门时，家长们开始担心孩子的长个问题了。家长们应该在家里画上一个简易的身高测量的线，因为可以随时了解孩子的最新身高情况。作家长的现在要及时关注孩子的身体发育情况，看看自己家的孩子是不是长时间的身高没有发生变化，这个时候作家长的应该注意了，因为这个长时间身高不变，有可能是因为一系列的原因造成的。下面分享一下不长高的因素，看看自己家的孩子属于哪一个方面，及时的调整，让孩子在秋季这个阶段在猛长个儿。
第一点：孩子比较宅，缺乏锻炼，缺少必要的赖氨酸
在孩子的世界里什么都是好奇的，他们遇见喜欢的就去追寻结果，遇见不喜欢的就会在一边观望着。现在网络的普及，再加上生活水平的提高，每个家庭都会有一些电子产品。
父母一般上了一周的班会宅在家里，孩子自然就会跟着在家里，孩子如果一旦在电子产品上玩的时间过多的话，那么孩子就就会缺乏必要的锻炼。身体也就很难产生生长激素，也就没有能够促进骨骼生长的赖氨酸。孩子就会很难再身高上有所突破，这时父母最应该做的就是带孩子出去走走，帮助孩子锻炼，促进孩子的生长发育。
第二点：孩子晚上睡眠质量差，经常做梦而且说梦话
孩子在晚上睡的晚，经常喜欢看动画片或者自己喜欢的动画节目。孩子晚上的睡得晚，就会深睡时间短，而浅睡时间多一点。深睡的时间短，就会使得睡眠的质量变的很差，影响孩子的身体发育。
浅睡虽然也是睡，但是睡眠的质量不如深睡的好，孩子的生长发育还是靠着深睡时间，这样能够有利于孩子的身体处于平衡状态，在这个睡眠的阶段，孩子的身体处于生长的最佳时间，就会增长快。孩子晚上经常的做梦甚至说梦话，这也是导致孩子不能长个的另一因素，在睡觉前的半小时尽量不要让孩子看电视了，家长可以选择给孩子讲故事睡觉。
第三点：孩子的身体出现问题，出现生病的情况
孩子的身体在成长发育期是很容易生病的，此时如果父母不重视的话，就会让孩子在同龄人的世界中比别人矮那么一截。其实父母最应该注意的就是孩子的饮食卫生。
洗手洗脸。还要注意孩子的肠胃情况，小孩子的肠胃不好的，一定要遵循医生的建议，看看有什么不能吃的或者有什么容易让孩子生病的食物。
合肥仁爱中医医院专家表示：孩子吃饭的时候一定要让孩子勤洗手，父母一定要注意孩子的身体发育，在秋季这个黄金期让孩子健康快乐成长。如果还想了解更多的长高知识，可以添加微信号：LFY594222，进行咨询哦! 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
