有些家长为了让孩子更潮，更时尚给孩子买一些厚底鞋，尖鞋为了好看漂亮，经常按照自己的喜好来买，竟不知道会影响孩子的身高。
影响长高发育的鞋不能穿
1、洞洞鞋
这些鞋子用塑胶制作，鞋后帮太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，从而阻碍孩子脚的发育，并会养成不良的走路姿势。
可以选择可以选择前后全空的凉鞋，最好采用搭扣设计，这样容易收紧且不容易脱落，另外还能适当调节。
2、人字拖
人字拖不说孩子了，大人最好也要少穿，穿人字拖鞋的孩子在走路时倾向于绷紧足底肌肉，脚趾攥紧鞋面以防止拖鞋掉落。
经常穿这种脚踝缺少支撑的鞋子会阻碍孩子走路时的正常足部弯曲动作，不利于孩子足部发育和良好走路姿势的形成，同时还增加了绊倒的风险。
3、尖头鞋
儿童鞋鞋头不宜设计得太尖，尖头鞋极易对儿童的脚趾产生挤压，孩子长期穿尖头鞋，迫使脚拇指外翻。所以为了孩子的健康，最好给孩子穿脚尖处有足够活动范围的圆头鞋或方头鞋。
4、厚底鞋
鞋跟高度有所增加，孩子的脊柱弯曲会跟着增大使使腰椎和颈椎的受力不集中，容易形成慢性损伤。而且孩子正处于爱运动的时期，鞋子会随着运动不断的弯曲和地面接触，但是鞋底越厚就越不容易弯曲，这样会造成孩子的脚步疲劳，影响孩子的膝盖和腰椎的健康。建议给孩子选择鞋底厚度在1厘米以内的，鞋跟高度1.5厘米以内的鞋子。
合肥仁爱中医医院专家表示：容易影响孩子长高的因素有很多，但穿鞋不对也是影响孩子长高的因素之一，却最容易被忽视。鞋只不过是一个外在的小物件，但它却能看出，做家长的你，为了孩子健康地成长，花了多少心思。如果还想了解更多的长高知识，可以添加微信号：LFY594222，进行咨询哦! 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
