孩子的生长发育过程中，许多家长都怕自己的孩子营养不良，就会挑选一些有营养的东西给孩子吃。奶制品或者乳制品就成为了宝妈们的首选，有的宝妈或者宝爸们觉得孩子只要多喝多吃，就会促进身体发育，促进身高的生长。其实并不是这样的，太早喝，喝很多不一定对孩子的身体有益处，因为这与孩子的年龄有关。
首先喝鲜牛奶，酸奶有什么好处?
牛奶的中含有丰富的蛋白质，钙，以及维生素等等元素，如果身体内的营养缺乏，喝一些奶制品就能够补充身体的营养。这些奶制品能够很好的被身体吸收，转化为身体所需的成分。最重要的是孩子每天喝一杯奶能够强健身体，增加抵抗疾病的风险，尤其是对长高有一定的益处。酸奶中含有的乳酸菌能够促进肠道蠕动，有利于消。
其次是多大的孩子能喝牛奶，酸奶?
其实这个就众说纷纭了，每个国家的标准也是不一样的。今天主要谈一下我们国家的标准吧，在我们国家，大部分人还是喜欢母乳喂养，因为母乳是非常的健康的。但是现在生活质量高了，加上观念的改变，许多家长开始喝牛奶，酸奶补充营养，这个阶段应该为1-2岁可以适量的给孩子喝点。
喝奶小窍门，助力孩子长得高，发育快。
孩子在0到1岁的时候还是应该以母乳为主，或者用有些指导的配方奶混合吃。如果孩子过了一周岁，母乳已经完全不能满足孩子的营养，加之应该让孩子吃一日三餐了，这样有利于孩子的身体发育。必要的时候喝点奶，但是注意要适量。过多就会使得孩子身体充满钙，蛋白质，容易长胖，对身高增长就会有影响，过少就会造成营养不良。所以宝妈们一定要控制好喝奶的量。
这些奶不建议给孩子喝，对孩子的身体没有益处。
儿童牛奶：这里面有很多的香精，甜味剂，色素等等，对孩子的身体只会增胖不会增高。
早餐奶：调制奶，各种原料调制而成，没有任何营养成分。
饮品：主要以糖为主，很甜，长期喝对孩子身体好。
椰奶：一种饮料，糖分高，没有营养物质。
复原乳：主要是以水和奶粉勾兑而成的液态奶，无营养价值
合肥仁爱中医医院专家表示：最重要的是选对东西，一旦选错乳制品还将会对孩子的身体产生危害，对孩子的身高生长就是定时炸弹。如果还想了解更多的长高知识，可以添加微信号：LFY594222，进行咨询哦! 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
