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夏季吃香蕉有啥好处？为什么夏天要吃香蕉呢？
香蕉是一种水果，也是最常见的几种水果之一，与苹果、梨子、橘子等，都属于非常常见、且价格比较亲民的水果之一，但相对于橘子和苹果来说，香蕉的拥趸似乎要少一些。
夏季即将到来，笔者是比较推荐大家夏天的时候吃香蕉的，为什么夏天要吃香蕉呢？有那我香蕉有好处，下面笔者就来说说夏季吃香蕉的好处吧！
夏季对应的五脏是什么？所谓春天补肝、夏天补心，夏天对应的五脏，是心，香蕉有滋养心脏的作用，所以夏天应该多吃香蕉。
除了这个功效之外，香蕉还具备滋养大脑的好处，这是因为，香蕉含有较多的矿物质，包括钙铁锌等等，对补益大脑有非常好的作用，而且，香蕉相对于苹果等水果来说，有更高的糖分，糖分能够让人感受到愉悦，所以在夏季的时候，吃香蕉，能够增加心情的愉悦程度，进而提高身体健康度。
此外，夏季吃香蕉，还能够预防中暑，这是因为，夏天的时候，天气气温比较高，容易中暑，而摄入一定量的香蕉的话，就能够避免气血上涌，以及能够起到降压和预防中暑的作用，很多老年人其实都应该多吃香蕉。
最后，香蕉其实还有镇静助眠的功效，因为夏季比较焦躁，吃香蕉能够减缓人的烦恼，而睡眠因此也能够得到比较好的调整，对于入睡困难、容易惊醒的人来说，是非常非常有效的。
针灸培训班的课程：
中医基础：《经络学》、《解剖学》、《中医诊断学》
所讲病症：男科、妇科、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、小儿常见病、内分泌类疾病（总计约180种疾病的治疗方法）
针灸美容减肥类：祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸、针灸减肥、埋线减肥等
所讲针法：传统毫针、耳针、三棱针、皮肤针、腹针、平衡针、梅花针等
所讲理疗方式：艾灸、拔罐、推拿、放血疗法、刺血疗法、耳穴疗法等。
费用：元（一次交费，无限期免费复训）
考书：高级中医针灸师证
时间：每个月两期，每月15号/30号开班，每期15天（小班制，15个人一班，循环式）
地点：广西南宁市西乡塘区明秀东路187号
二、招生对象
有志于从事亚健康事业，高中以上学历，具有亚健康行业经历的社会青年及具有医学背景的大，中专院校毕业生，治未病中心医师，社会、养生机构，亚健康调理中心，美容机构人员等。
三、培训方式、时间、课时、学费
培训方式：脱产学习（一个月两期）常年开班
培训时间：无限期学习进修
培训课时：无限期学习
培训费用：（含证书费、教材费）。
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