1、用有补水保湿功效的洗发水
要想给头发补水，先得从日常贴身使用的洗发水下手。一瓶好的洗发水只具备清洁功能是远远不够的。除了可以去污之外，它应该有营养成分和补水保湿因子，能够滋养头发，为头发补水。拉芳水光嘭嘭瓶是一款玻尿酸洗发水，里面有花果植物精华和玻尿酸，能够给头皮和头发双重补水，滋养发丝锁住水分，让头发变得水光柔顺。
2、通过饮食为头发补水
（1）维生素E食物。专家指出，如果人体长期缺乏维生素E的话，不但皮肤会黯淡无光，头发也会因得不到充足的营养而出现干燥、掉发以及脱发的情况。所以在日常生活中，朋友们可以多吃一些含有维生素E的食物。比如玉米、芝麻、肉、蛋、奶、菠菜、莴苣、卷心菜、菜塞花等。
（2）橙色蔬菜。橙色或者黄色蔬菜中都含有维生素A原，被人体吸收后可直接转化为维生素A，对皮肤非常好。而且它还具备抗氧化能力，能够缓解头发干燥的问题，保护其不受外界环境的刺激和损伤。
上面两条头发补水小技巧你get到了吗？希望以上内容可以帮到大家。最后在这里提醒各位朋友，平常少进美发店捣鼓自己的头发。做出来的发型固然美丽，但会严重伤害头皮的健康哦！另外，建议大家平时勤梳头发，这有助于促进血液循环，减少断发和脱发的机会。 联系我时，请说是在易分网看到的，谢谢！
