做什么事都很难坚持下去？你应掌握这4个小技巧
1、定了目标，切实执行
我们有很多时候定了目标，但是总不了，他只能坚持一段时间，假如你想要在每天六点起床，坚持了一个礼拜后，和朋友出去聚餐，喝酒，玩到很晚，但是到了第二天到了该六点起床的时候，就给自己这样一个想法，昨天玩到很晚，已经很累了，今天就偷懒一下吧，于是你就没有起床。也就是这种对自我的安慰，打断了自己的坚持。
2、找一个靠谱的引路人
仅仅只有一个人的孤军奋战，是很难成功的话，那么你就需要再借助外力或者外人的帮助下，你才可以继续你的坚持，假如就像你想学习英语一样，你每天都很勤奋努力的背单词，但是却没有专业的老师和教坛的环境，你也很难开口说出这样流利的口语，于是你每天都在重复这样的事情。
3、不对事情找借口
在办事任何事情的过程中，你如果总给自己留有退路的话，那么你将很难坚持下来，就像你在背单词一样，这周你背了30个感觉很好你可以。坚持下来，但是到了下一周，你觉得30个很多，你把它调成了十个。如果到了再下一周的话，你如果觉得10个也还多的话呢，可能把它调成5个，最后你肯定坚持不下来。
4、需要一次成功
如果你长期的坚持，你对自己却都没有一次认真的成功或者是反馈的话，那么你将很难很难继续把这件事情坚持下来，你将会感到迷茫，你坚持这么久的意义到底是什么。只有给自己在适当的机会下，适当的成功，你才会将自己的坚持变得更有意义。
我们每个人如果可以长期以来坚持的一种事情的话，那将会对自己变为一种成就，一种自豪感油然而生。因为它本来就是一种不容易的事情，希望大家都可以通过自己对自己生活的坚持，完成质的变化，将自己的人生变得更加美好。
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